Sokszor nem értjük, miért fáj a fejünk, miért szorongunk, vagy miért vagyunk zaklatottak. Állandóan pörgünk, kimeríthetetlenül haladunk előre az úton, dübörög a tömegközlekedés, az egybenyitott irodatér tíz-tizenkét órája. A kocsiban társunk a rádió, kezünkben az okostelefon, otthon a tévé vagy a számítógép. Úgy érezzük, pihenünk, mégis fáradtak maradunk. Valami másra van szükségünk, méghozzá a csendre. Annak jelentőségére csak ébredünk rá, amikor hiányzik az életünkből. Mégis miért olyan fontos, és miért is nehéz a 21. században rátalálni?

Sokan sokféleképpen gondolkodnak az egyre ismertebbé váló ASMR-ról. Egyesek bizarr szokásként tekintenek rá, mások nyugalmat találnak a vezetett meditációban, kellemes hangokban és vizuális élményben. Egy biztos, hogy ez a viszonylag friss jelenség lassan megkerülhetetlenné válik, hiszen egyre több cég felismerte az ASMR lehetőségeit, a reklámokban finom mozdulatokat és zörejeket társítanak egy-egy termékhez, otthonosságot és ellazító érzést keltve a nézőben. De mi is pontosan ez a titokzatos ASMR?

Az Írók egymást között lányaival töretlenül visszük tovább a bolygós kihívást. Fanni fejéből pattant ki az a remek ötlet, hogy a Sleeping at Last univerzum ihlette albumára írjunk novellákat. Következzék a család rosszfiúja, Jupiter története. A lányok nevére kattintva (Fanni, Gabi és Klári) a többiek novelláját is olvashatjátok.

Ebben a hónapban a lányokkal az erős férfiak témáját járjuk körbe. Úgy, ahogy az előző cikkünkben kitértünk fiktív kedvenceikre, ezúttal is egy csokorba fogjuk valamennyiünk szeretett példáit. A lányok nevére – Fanni, Gabi és Klári – kattintva olvashatjátok a véleményüket.

Május utolsó előtti hete a mentális egészségről szól. Arról, hogyan tehetünk tudatosan a jóllétünkért. Ahhoz, hogy rendben érezzük magunkat, meg kell hallgatnunk a testünket, miről mesél a lélek és az elme. Már régóta szeretnék erről a témáról bővebben írni nektek, mert amióta csak élek, szorongás mindennapi kihívásaival nézek szembe. Azzal, hogy gyakran milyen irracionális félelmek irányítanak, és hogyan is küzdök meg ezekkel.